Die 100 × 100 cm Growbox ist für viele Grower der Schritt nach der ersten kleinen Box. Ein Quadratmeter Fläche bietet genug Platz für kräftige Pflanzen, ein SCROG-Netz und eine professionelle Klimatechnik. Gleichzeitig steigen die Anforderungen: Mehr Licht bedeutet mehr Wärme, mehr Blattmasse bedeutet mehr Feuchtigkeit, und Fehler wirken sich stärker auf den Ertrag aus. Dieser Guide zeigt, wie du eine 100 × 100 Box so einrichtest, dass sie zuverlässig läuft. Die Grundlagen für kleinere Boxen findest du im Allrounder-Guide für die 80x80-Growbox.
Die Eckdaten im Überblick #
| Komponente | Richtwert für 100 × 100 × 200 cm |
|---|---|
| LED-Leistung in der Blüte | 300 bis 400 W tatsächliche Aufnahme |
| PPFD an den Spitzen in der Blüte | 600 bis 900 µmol/m²/s |
| Abluftlüfter (Nennleistung) | 250 bis 400 m³/h, drehzahlgeregelt |
| Aktivkohlefilter | mindestens so stark wie der Lüfter, 125 mm Anschluss |
| Umluft | 2 Clip-Ventilatoren, gegebenenfalls ein dritter am Boden |
| Topfgröße | 15 bis 25 Liter pro Pflanze |
| Temperatur bei Licht | 24 bis 28 °C in der Wachstumsphase, 22 bis 26 °C in der Blüte |
| Luftfeuchte | 55 bis 65 % rF in der Wachstumsphase, 40 bis 55 % rF in der Blüte |
Licht: 300 bis 400 Watt richtig verteilen #
Für einen Quadratmeter brauchst du in der Blüte eine effiziente LED mit etwa 300 bis 400 Watt tatsächlicher Leistungsaufnahme. Wichtiger als die Wattzahl ist die gleichmäßige Verteilung: Flache Leuchten mit mehreren Lichtleisten decken die Ecken besser ab als kompakte Panels. Achte auf eine Leuchte, die für die volle Fläche ausgelegt ist, und prüfe die PPFD-Werte in den Ecken.
- Dimmbarkeit: In der Wachstumsphase reichen 40 bis 60 % der Leistung. Stufenloses Dimmen spart Strom und schont die Pflanzen.
- Abstand: Starte mit dem Herstellerwert und passe ihn an die Reaktion der Pflanzen an.
- Aufhängung: Eine 400-Watt-Leuchte kann mehrere Kilogramm wiegen. Prüfe die Tragfähigkeit der Zeltstangen und verteile die Last auf mehrere Streben.
Belüftung und Geruch #
Eine 100 × 100 × 200 cm Box hat ein Volumen von etwa 2 m³. Für einen Luftwechsel pro Minute brauchst du rechnerisch rund 120 m³/h. Mit Reserve für Filter, Schlauch und Wärme der Lampe ist ein drehzahlgeregelter Lüfter mit 250 bis 400 m³/h Nennleistung sinnvoll. Der Filter sollte mindestens die gleiche Leistung haben. Die genaue Rechnung und eine Größentabelle findest du im Filter-Guide für jede Boxgröße.
Plane außerdem passive Zuluft über die unteren Lüftungsöffnungen ein und halte die Box unter leichtem Unterdruck. Zwei Clip-Ventilatoren, einer oberhalb und einer unterhalb des Blätterdachs, sorgen für gleichmäßige Luftbewegung.
Klimasteuerung für größere Boxen #
In kleinen Boxen reicht oft ein fest eingestellter Lüfter. Auf einem Quadratmeter mit 300 Watt oder mehr schwanken Temperatur und Luftfeuchte zwischen Tag und Nacht stärker. Ein Klimacontroller misst beide Werte und regelt die Lüfterdrehzahl stufenlos nach. Viele Controller können zusätzlich Luftbefeuchter, Entfeuchter oder Heizung schalten.
Sinnvolle Einstellungen als Ausgangspunkt:
- Temperatur-Sollwert: 26 °C bei Licht, Mindesttemperatur nachts 20 °C.
- Luftfeuchte-Maximum: 65 % rF in der Wachstumsphase, 55 % rF in der Blüte, 50 % rF in den letzten Wochen.
- Mindestdrehzahl: Der Lüfter sollte nie ganz stoppen, damit der Unterdruck erhalten bleibt.
Wie du einen Controller Schritt für Schritt einrichtest, beschreibt der Beitrag Klimacontroller für die Growbox programmieren.
Pflanzenplanung auf einem Quadratmeter #
Wie viele Pflanzen du auf die Fläche stellst, hängt zuerst davon ab, wie viele Pflanzen dir erlaubt sind. Im privaten Eigenanbau in Deutschland gilt eine Obergrenze von drei Pflanzen pro erwachsener Person. Informiere dich über die aktuell geltenden Regeln. Für einen Quadratmeter ergeben sich daraus zwei typische Strategien:
| Strategie | Pflanzen | Topfgröße | Vegetationszeit (Richtwert) |
|---|---|---|---|
| Wenige große Pflanzen mit SCROG | 1 bis 3 | 20 bis 25 Liter | 5 bis 8 Wochen |
| Mehr Pflanzen, kürzere Wachstumsphase | 4 bis 6, sofern erlaubt | 11 bis 15 Liter | 3 bis 5 Wochen |
Mit wenigen Pflanzen ist die 100 × 100 Box ideal für Training. Topping und LST in der Wachstumsphase bereiten die Pflanzen auf das Netz vor.
SCROG-Netz einplanen #
Ein SCROG-Netz verteilt die Triebe gleichmäßig über die gesamte Fläche und macht aus wenigen Pflanzen ein flaches Blütendach. In einer 100 × 100 Box hat sich eine Netzhöhe von etwa 25 bis 40 cm über dem Topfrand bewährt. Maschenweiten von 5 bis 10 cm sind üblich.
Netz vor dem Start montieren
Ein nachträglich eingebautes Netz ist schwierig zu spannen, wenn die Pflanzen schon stehen.
Pflanzen toppen
Nach dem vierten bis sechsten Nodium toppen, damit mehrere gleich starke Haupttriebe entstehen.
Triebe einflechten
Jeden Trieb, der das Netz um einige Zentimeter überragt, waagerecht unter das Netz führen.
Umstellen
Wenn etwa 70 bis 80 % des Netzes gefüllt sind, auf Blüte umstellen. Der Stretch füllt den Rest.
Unteren Bereich ausdünnen
Kleine Triebe und Laub unterhalb des Netzes entfernen, damit keine Energie verloren geht und die Luft zirkuliert.
Die genaue Montage beschreibt die Anleitung zum Spannen des SCROG-Netzes.
Automatisierung: sinnvoll ab einem Quadratmeter #
Bei 15 bis 25 Liter großen Töpfen und kräftigen Pflanzen steigt der Wasserbedarf in der Blüte auf mehrere Liter pro Pflanze und Tag. Automatisierung spart Zeit und sorgt für konstante Bedingungen.
- Zeitschaltuhr oder Controller für das Licht: mit sanftem Hoch- und Herunterdimmen.
- Klimasteuerung: wie oben beschrieben.
- Bewässerung: Tropfsysteme mit Pumpe und Zeitschaltuhr oder druckloses Bewässern mit Tonkegeln.
- Monitoring: Ein Sensor mit Smartphone-Anbindung meldet Temperatur- oder Feuchtigkeitsausreißer sofort.
Laufe den ersten Durchgang in der neuen Box teilweise manuell. So lernst du, wie Klima und Wasserbedarf reagieren, und kannst die Automatik danach sinnvoll einstellen.
Häufige Fragen #
Wie viel Watt braucht eine 100x100-Growbox?
In der Blüte etwa 300 bis 400 Watt tatsächliche Leistungsaufnahme einer effizienten LED. In der Wachstumsphase reicht die gleiche Leuchte gedimmt auf etwa die Hälfte.
Wie viele Pflanzen passen in eine 100x100-Growbox?
Technisch passen je nach Methode eine bis sechs Pflanzen. Im privaten Eigenanbau ist die Anzahl pro Person begrenzt. Mit SCROG füllen bereits ein bis drei Pflanzen den Quadratmeter vollständig.
Welcher Lüfter passt zur 100x100-Box?
Ein drehzahlgeregelter Lüfter mit etwa 250 bis 400 m³/h Nennleistung und 125-mm-Anschluss, kombiniert mit einem Aktivkohlefilter mindestens gleicher Leistung.
Brauche ich in der 100x100-Box eine Klimaanlage?
In den meisten Fällen nicht. Eine ausreichend dimensionierte Abluft genügt, solange der Raum nicht wärmer als etwa 25 °C ist. In heißen Sommern können zusätzliche Kühlmaßnahmen nötig werden.




