Eine LED-Growlampe liefert nur dann gute Ergebnisse, wenn sie in der passenden Höhe hängt. Zu hoch, und die Pflanzen strecken sich und bilden lockere Blüten. Zu tief, und die Triebspitzen bleichen aus, obwohl es in der Box nicht zu warm ist. Dazu kommt die Mechanik: Die Lampe muss sicher, waagerecht und leicht verstellbar hängen, denn du wirst sie während eines Grows viele Male nachjustieren.
Warum der Abstand so wichtig ist #
Die Lichtintensität an der Pflanze nimmt mit zunehmendem Abstand ab, bei LEDs mit breitem Abstrahlwinkel allerdings weniger stark als bei punktförmigen Lampen. Entscheidend ist die Lichtmenge, die tatsächlich auf den Blättern ankommt. Sie wird als PPFD in µmol/m²/s angegeben. Der Abstand ist nur das Werkzeug, um die passende PPFD zu erreichen.
| Phase | Ziel-PPFD (Richtwert) | Typischer Abstand bei Board-LEDs |
|---|---|---|
| Keimling und Steckling | 100 bis 300 µmol/m²/s | 50 bis 70 cm, gedimmt |
| Vegetative Phase | 300 bis 600 µmol/m²/s | 40 bis 60 cm |
| Blüte | 600 bis 900 µmol/m²/s | 30 bis 45 cm |
| Blüte mit CO2-Anreicherung | bis etwa 1.200 µmol/m²/s | nach Messung |
Die Abstände sind grobe Richtwerte für flächige LED-Boards. Die Herstellerangaben deiner Lampe haben immer Vorrang, weil Leistung, Optik und Diodenanordnung sehr unterschiedlich sind. Wie du den Abstand Schritt für Schritt einstellst und prüfst, erklärt die Anleitung LED-Abstand optimal einstellen.
Wie hoch hängt eine 150-W-LED? #
Eine LED mit rund 150 W tatsächlicher Leistungsaufnahme ist typisch für Boxen mit 60 × 60 cm. Als Orientierung gilt:
- Sämlinge: 50 bis 60 cm Abstand und auf 25 bis 50 % gedimmt.
- Wachstumsphase: 40 bis 50 cm Abstand bei 50 bis 75 % Leistung.
- Blüte: 30 bis 40 cm Abstand bei voller Leistung.
Bei kompakten Lampen mit wenigen, stark gebündelten Dioden oder Linsen gehört die Lampe eher höher, weil die Lichtintensität direkt unter der Lampe höher ist. Achte bei solchen Modellen besonders auf Hotspots in der Mitte.
Mit einer dimmbaren Lampe kannst du die Höhe weitgehend konstant halten und die Intensität über den Dimmer regeln. Das ist feiner und verhindert, dass die Lampe in kleinen Boxen zu nah an die Pflanzen rückt.
Lichtbrand erkennen #
Zu viel Licht zeigt sich anders als Hitzestress oder Nährstoffprobleme:
- Die obersten Blätter, direkt unter der Lampe, werden gelblich bis weiß, während die Blattadern länger grün bleiben.
- In der Blüte bleichen Blütenblätter und Kelche an den obersten Colas aus.
- Blätter richten sich steil nach oben aus oder rollen sich, obwohl die Temperatur passt.
- Die Symptome betreffen nur die Pflanzenteile mit dem geringsten Abstand.
Tauchen diese Zeichen auf, hebe die Lampe um 5 bis 10 cm an oder dimme um 10 bis 20 %. Geschädigte Blätter erholen sich nicht, neue Triebe wachsen aber normal weiter. Ursachen und Vorbeugung im Detail erklärt Lichtbrand bei Cannabis.
Die Lampe richtig aufhängen #
Der beste Abstand nützt wenig, wenn die Lampe schief hängt oder sich nicht bequem verstellen lässt.
Tragfähigkeit prüfen
Die Querstangen der Box müssen das Gewicht von Lampe, Filter und Lüfter tragen. Hänge schwere Lampen möglichst nah an den Ecken oder an verstärkte Stangen. Mehr dazu unter Traglast der Zeltstangen.
Verstellbare Aufhängung wählen
Seilzüge mit Ratsche (sogenannte Yo-Yos oder Rope Ratchets) erlauben es, die Höhe zentimetergenau anzupassen, ohne die Lampe abzunehmen.
An mindestens zwei Punkten aufhängen
Flache Boards hängen an zwei oder vier Punkten, damit sie nicht kippen.
Waagerecht ausrichten
Prüfe mit einer Wasserwaage oder mit einem Maßband an allen Ecken, ob die Lampe gerade hängt. Eine schräge Lampe erzeugt ungleichmäßige Lichtverteilung.
Kabel entlasten
Das Netzkabel trägt kein Gewicht. Führe es locker mit einer Tropfschlaufe zur Steckdose.
Treiber auslagern
Bei Lampen mit abnehmbarem Treiber diesen außerhalb der Box oder oben am Rahmen befestigen, um Wärme aus dem Pflanzenbereich zu bringen.
Eine herabfallende Lampe kann Pflanzen zerstören und elektrische Schäden verursachen. Kontrolliere Karabiner, Seile und Stangen regelmäßig, besonders nach dem Verstellen.
Den Abstand im Grow-Verlauf anpassen #
Pflanzen wachsen dir entgegen. Besonders in den ersten zwei bis drei Wochen der Blüte, dem sogenannten Stretch, können sie ihre Höhe verdoppeln. Plane deshalb:
- In der Wachstumsphase einmal pro Woche den Abstand messen.
- In den ersten Blütewochen alle zwei bis drei Tage nachmessen und die Lampe anheben.
- Die Kronen möglichst auf eine Höhe bringen, zum Beispiel durch Training, damit alle Triebe ähnlich viel Licht bekommen.
Messen statt schätzen #
Wer es genau wissen will, misst die PPFD auf Kronenhöhe an mehreren Punkten. Ein PAR-Meter liefert die genauesten Werte. Smartphone-Apps mit Lichtsensor geben eine grobe Tendenz, sind aber nicht präzise. Auch ohne Messgerät gilt: Die Pflanzen zeigen dir, ob der Abstand passt. Kompakter Wuchs mit kurzen Internodien und gesunden, waagerecht ausgerichteten Blättern spricht für eine gute Einstellung.
Häufige Fragen #
Wie nah darf eine LED an die Pflanze?
Das hängt von Leistung und Bauart der Lampe ab. Bei gängigen Board-LEDs sind in der Blüte 30 bis 45 cm üblich. Unter 25 cm steigt das Risiko für Lichtbrand deutlich, auch wenn die Lampe kaum Wärme abgibt.
Kann eine LED zu weit weg hängen?
Ja. Bei zu großem Abstand strecken sich die Pflanzen, die Internodien werden länger und die Blüten bleiben locker. Auch der Ertrag sinkt, weil weniger Licht ankommt.
Muss ich die Lampe für Autoflowers anders hängen?
Grundsätzlich gelten dieselben Richtwerte. Da Autoflowers oft durchgehend mit 18 oder 20 Stunden Licht wachsen, ist eine etwas geringere Intensität häufig ausreichend.
Was ist besser: Lampe höher hängen oder dimmen?
Beides funktioniert. In kleinen Boxen ist Dimmen oft praktischer, weil die Lampe sonst an die Decke stößt. In großen Boxen verbessert eine höhere Aufhängung die Ausleuchtung der Ränder.
